Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 79,08g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 108,18g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад, Творожная Запеканка "Баунти" , Ратимир Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Деревенский , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. Abendessen: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами , Ратимир Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебница Хлеб Деревенский . Snacks/Sonstiges: Воздушный Молочный Шоколад, Bombbar Peanut Butter Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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