Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 105,67g.
Frühstück: Pisang Kepok Rebus, Putih Telur Matang. Mittagessen: Kecambah, Bayam, Ikan Panggang, Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nanas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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fidhohkhafidhoh's Gewichtsverlauf
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