Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 21,85g.
Frühstück: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Mittagessen: Чафан, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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katusha20141's Gewichtsverlauf
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