Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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70,4 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 71,02g.
Frühstück: Mama Suka Bon Nori Original, Cuka (Sari Apel), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Minyak Bunga Matahari, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Sonstiges: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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