Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
54,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 53,85g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 97,09g.
Frühstück: Маракуйя, Пекарня Франсуа Багет Франсуа, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Манго-Чизкейк, ВкусВилл Кета Стейк, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Mittagessen: Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Чечевицей. Abendessen: Каждый День Грецкий Орех, Hortex Клубника Замороженная, Cream Nuvo Творог 5%, Алексеевские Колбасы Грудки Куриные «Карпаччо». Snacks/Sonstiges: Lucky Days Карамель Леденцовая, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|