Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 129,43g.
Frühstück: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Магнит Хурма, Grow Food Скрэмбл по-Турецки с Фасолью и Соусом. Abendessen: SPAR Кукуруза, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Boro26nicheva's Gewichtsverlauf
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