Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 109,81g | Eiw: 105,32g | Kohlh: 215,59g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Конфил Шоколад Дон Батюшка 85% Какао, Слобода Майонез, Гуляш из Свинины 980Г, Макароны Полубублики с Маслом. Abendessen: Славица Пломбир на Сливках в Вафельном Сахарном Рожке, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Макароны Полубублики с Маслом. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебнаш Хлебцы Скандинавские Многозерновые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelliy's Gewichtsverlauf
|