Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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48,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 63,36g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Облепиха, Премия Миндаль Сушеный, Onur Айран Безлактозный, Яйцо, Горбуша Жареная, Замороженная Вишня, Екород Мука Кокосовая , Гречка Отварная. Mittagessen: Philadelphia Сыр Филадельфия, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Брокколи, Цветная Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Сыр Гауда, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Сладкий Красный Перец, Горбуша Жареная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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