Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 85,91g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Сладкий Красный Перец, Метро Киви, Яготинская Брынза, Шампиньоны, Жменька Киноа Красная, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Lindt Шоколад 90%, Метро Киви, Сладкий Красный Перец, Яготинская Брынза, Шпинат, Цветная Капуста, Брокколи, Жменька Хлібці Гречані, Инделика Бедро Индейки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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