Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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46 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 41,41g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 108,99g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus. Snacks/Sonstiges: Regal Regal Marie Biscuit, Fitbar Fitbar Choco Delight, Yakult Yakult, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lailaachip's Gewichtsverlauf
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