Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
62,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 59,40g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 164,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle After Eight, Активиа Probiotic Bowl Клубника и Микс Орехов, Перекресток Сырники с Курагой. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Огурец (без Кожуры), Калина Малина Наггетсы Куриные , Белебеевский Сыр Белебеевский, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mbolotina1806's Gewichtsverlauf
|