Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 56,19g | Eiw: 138,00g | Kohlh: 225,58g.
Frühstück: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Mittagessen: Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Sale MIO. Abendessen: Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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