Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 54,54g | Kohlh: 140,01g.
Frühstück: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Ратибор Джем Клубничный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Подворье Сырники . Mittagessen: Шоколадница Карбонара. Abendessen: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. Snacks/Sonstiges: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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