Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 84,03g.
Frühstück: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Mittagessen: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Abendessen: Главпродукт Мясо Цыплёнка, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Hame Паштет с Мясом Птицы, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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l0velyL's Gewichtsverlauf
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