Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
90,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 19,02g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 208,59g.
Frühstück: Banane, Honig, Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Porridge. Mittagessen: Lyttos Yogri 2% Fett, Real Quality Gemüse Mischung, Reis-fit Natur-Reis, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Abendessen: Drachenfrucht, Kiwi, Ananas, Banane, Lyttos Yogri 2% Fett. Snacks/Sonstiges: Honig. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanja1508's Gewichtsverlauf
|