Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 145,25g.
Frühstück: Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Daisy Cottage Cheese with Blueberries . Abendessen: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Peanut Butter Chip, Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Sonstiges: Publix Egg Salad, Martin's Sliced Potato Rolls, Publix Blueberry Scone. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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