Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng, Ikan Panggang. Abendessen: Jantung Pisang, Fortune Minyak Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel Pink Lady. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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Nazifahbani's Gewichtsverlauf
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