Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
26,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 25,75g | Eiw: 101,20g | Kohlh: 97,26g.
Frühstück: Апельсин, Семушка Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Мандарины, Лента Яблоко Симиренко , Polezzno Корица Молотая, Mealspro Изолят Соевого Белка, Vitality Соевое Молоко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Фундук Фундук, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Редис, Капуста Белокочанная, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Агуша Творог Детский 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Свеклы, Цветная Капуста. Abendessen: Семушка Тыквенные Семечки, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Диетмарка Гречневые Палочки, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Здоровей Рисовые Шарики, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Vitality Соевое Молоко, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сладень Печенье с Семенами Льна, Лента Яблоко Симиренко , Желейка Творог, Вишня, Шоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|