Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 62,76g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 56,50g.
Frühstück: Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Манго. Abendessen: Растительное Масло, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|