Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2570 kcal
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Fett: 128,37g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 232,51g.
Frühstück: Сыр, Яичница, Латте 2,5, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Ростик'c - KFC Латте, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Abendessen: Любимый Сад Яблочный Сок, ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Мясновъ Колбаски Баварские. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Drive Энергетик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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