Lanushka-SK's Notizen, 18 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
96,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 30,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2022:
880 kcal Fett: 34,15g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 95,94g.   Frühstück: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоко Симиренко . mehr...
2797 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf


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