Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 152,61g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 34,15g.
Frühstück: Президент Сметана 30%, Избенка Сливки 10% Порционные, Творог 18%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Мой Льняной Хлеб, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, ВкусВилл Бекон Традиционный, Bombbar Кето-Печенье Шоколад С Миндалем, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Abendessen: Яйцо Куриное, Мясо Есть Бифштекс Телячий, Вкусвилл Суп-Пюре из Цветной Капусты, Капуста Белокочанная, Excess Free Торт-Пирожное Трюфель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|