Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 76,77g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, Иней Колбаса Докторская Гост, Авокадо Авокадо, Чай. Mittagessen: Гречка Просто пакет, Помидоры, Ближние Горки Фрикадельки, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Орешкофф Изюм Терма, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Груша, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Чай, Хуторок Йогурт. mehr...
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konstantes Gewicht
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