Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
5719 kcal
|
Fett: 129,20g | Eiw: 151,63g | Kohlh: 989,48g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Геркулесовая Каша на Воде, Магнит Банан. Abendessen: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 25%, Белый Хлеб, Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Rich Сок Апельсин Манго, Мандарины, Печенье, Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Запеченная или Жаренная Рыба, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Baraka Финики Отборные, Печенье, Кофе. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
|