Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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90,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2346 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 136,39g | Kohlh: 324,73g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Alpro Schokolade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Banane. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Magerquark, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: REWE Apfelmus, Barilla Fusilli, Kaiserschmarrn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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