Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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109,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 20,70g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Лента Яблоко, Помидоры, Мистраль Перловая Каша на Воде, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Куриное Филе, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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chernica75751's Gewichtsverlauf
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