Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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344 kcal
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Fett: 8,35g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 49,26g.
Frühstück: Marilan Lev Grãos Ancestrais Quinoa e Chia. Mittagessen: Ritter Geléia de Uva Diet, Ritter Geléia de Morango Diet. Abendessen: Cebolas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Repolho, Arroz Integral, Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Papaia, Pão Branco Torrado. mehr...
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321 kcal
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Bewegung:
Wandern - 20 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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