Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 156,23g | Eiw: 117,05g | Kohlh: 12,95g.
Frühstück: Coffee, Neilson Dairy Whipping Cream, Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise. Mittagessen: Armstrong Tex Mex Shredded Cheese, Sweet Onions , Green Peppers , Superstore Lean Ground Beef. Abendessen: Black Diamond Monterey Jack Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Cardinal Angus Beef Burgers Raised Free, Crepini Egg Wraps with Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Mclelland Old Edinburgh, Selection Sliced Meat Trio. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stephanied1's Gewichtsverlauf
|