Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2011
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63,5 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 82,11g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 29,04g.
Mittagessen: mustard, apple cider vinegar, spinach, heavy cream, 93% Lean Ground Beef. Abendessen: dijon, oil and vinegar, pork chops, coconut oil, apple cider vinegar, spinach. Snacks/Sonstiges: peanut butter, lemon. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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RubyRedSox's Gewichtsverlauf
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