Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 20,50g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 134,40g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Лакт Творог 2%. Abendessen: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вино Красное Сухое, Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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