Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 75,41g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 177,29g.
Frühstück: Яйцо, Папа Может Колбаса Полукопченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Ягодный Пирог. Mittagessen: Макфа Вермишель, Картофель Отварной, Баранина, Костный Бульон, Свекла Вареная. Abendessen: Киви, Виктория Рыба по-Марсельски, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elvirasagitova's Gewichtsverlauf
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