Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4555 kcal
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Fett: 200,13g | Eiw: 157,15g | Kohlh: 520,15g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Говядина, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Голден Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Вафельные Трубочки с Начинкой Шоколадные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Печенье, Кофе. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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