Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
84,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 92,93g | Eiw: 136,04g | Kohlh: 196,35g.
Frühstück: Лама Шаурма Куриная Сырная, Калина Малина Хлеб 3 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Перекресток Окорочка Куриные Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Волков Ветчина Венеция, Калина Малина Хлеб Гречневый на Закваске Пшеничный, Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Doritos Чипсы Острый Перец , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Snickers Сникерс, Простоквашино Сливки 10%, Идея Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|