Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 69,10g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 79,76g.
Frühstück: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Вареное Яйцо, Сахар. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Творог 5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Творог 5%, Сахар, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brunetka-75's Gewichtsverlauf
|