Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 77,89g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 214,46g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Mittagessen: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Гречневая Каша, Любятово Печенье Мария Традиционное, Говяжья Котлета на Пару, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Мандарины, Груша, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Arla Сыр Натура Light, Олейна Подсолнечное Масло, Icestar Фасоль Стручковая Резаная. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Яблоко, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|