Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
96,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
653 kcal Fett: 5,12g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 118,17g.   Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Orangen, Rosinen, Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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