Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 110,97g | Eiw: 60,39g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Slimpie Limonadesiroop Framboos, Lidl Griekse Yoghurt. Mittagessen: Zwagerman Cervelaat, AH Komijnenkaas, Wasa Volkoren Cracker, Vita D'or Halvarine. Abendessen: Aldi Ontbijtspek, Volkoren Pannenkoeken. Snacks/Sonstiges: Komkommer (met Schil), Tony’s Chocolonely Pure Chocolade 70%, Huls Groninger Metworst. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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