Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2014
|
69,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 205,56g.
Frühstück: Каждый День Зефир Ванильный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Фасолевый Суп, Молочное Изобилие Сметана 20%. Mittagessen: Красные Вишни, Клубника, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Квас, Окрошка, Молочное Изобилие Сметана 20%. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Янтарный Мир (Сыр) Янтарный Лидер Пр. Плавл. Сыросод., Янтарный Мир (Сыр) Янтарный Лидер Пр. Плавл. Сыросод., Печенье, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Деликат Немецкий Хлебцы Овсяные, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|