Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
97,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: Семга, Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пакет Картошки, ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Balerusya's Gewichtsverlauf
|