Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
62,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 70,83g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Перекресток Хлеб Армянский Матнакаш, ВкусВилл Паштет из Тунца, Чай, Иней Колбаса Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Гречка Просто пакет, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ближние Горки Фрикадельки. Abendessen: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Belster, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Чай. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Хуторок Йогурт Крыжовник-Киви, Чай, Орешкофф Изюм Терма, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|