Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сарафаново Молоко 1,5%, Сарафаново Био Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Соус-Салат из Огурцов с Горчицей "Скандинавский", ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Суп Харчо. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Авокадо, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
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