Vanja1508's Notizen, 19 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
90,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
565 kcal Fett: 23,38g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 62,78g.   Frühstück: Honig, Kristallzucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Bauer Funken Porridge. Abendessen: Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Tomaten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Vanja1508's Gewichtsverlauf


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