Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
69 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 51,59g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 158,27g.
Frühstück: Лента Клубника Замороженная, Станция Молочная Сливки 10%, Сахар, Лента Овсяные Хлопья, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Mittagessen: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. Abendessen: Rich Томатный Сок, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 0%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vernover's Gewichtsverlauf
|