Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 68,01g | Eiw: 133,39g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Гауда 45%, Станция Молочная Сливки 10%, Сахар. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Sonstiges: Творожные Кексы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vernover's Gewichtsverlauf
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