Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
93,4 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
1140 kcal Fett: 2,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 141,00g.   Abendessen: Brooklyn Brewery Black Chocolate Stout, Ballast Point Sculpin IPA, Assi Pho Vietnamese Rice Noodle Soup Bowl. mehr...
296 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche


Kommentare 
great job 
19 Feb 22 vom Mitglied: ridemariel

     
 

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phil1125's Gewichtsverlauf


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