Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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80,0 kg
Bisher verloren: 99,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 21,98g.
Frühstück: Breakfast Bowl with Eggs, Cheese, Bacon & Sausage. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Salad Mix, Balsamic Salmon. Abendessen: Rice-like Cauliflower, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Almond Milk, Peanut Butter Protein Balls. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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