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começando hoje...
dieta mais jejum intermitente.
mas ansiosa pra ver i resultado futuro.
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125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 26,01g | Kohlh: 193,46g.
Frühstück: Natural One Suco de Manga Natural. Mittagessen: Banana Nanica, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Abendessen: Camil Lentilha Pronta, Degli Amici Polenta, Banana Nanica, Pepino Japonês, Natural One Suco de Manga Natural. Snacks/Sonstiges: Germani Biscoito Maria, Leite (Leite Integral), Café Iguaçu Capuccino Classic. mehr...
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Zunahme von 43,4 kg pro Woche
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