Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 12,21g | Eiw: 21,87g | Kohlh: 59,44g.
Frühstück: Coxinha de Festa. Mittagessen: Taeq Mini Cenoura, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Hemmer Beterrabas em Conserva, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Substancia Pãozinho de Ricota. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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larilice's Gewichtsverlauf
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