Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 142,26g.
Frühstück: Alfamart Telur Omega 3, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Bimoli Minyak Goreng. Mittagessen: Nasi Putih, Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heydhita's Gewichtsverlauf
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