Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 97,95g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 136,34g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Mittagessen: Достаевский Картофель Айдахо, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Магнит Слива, Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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